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ABOUT ME

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La périnatalité, c'est l'appel de mon cœur.

Je suis Alexia, Maman de 2 petites fées de 6 ans et 4 ans.  Attirée depuis toute petite par la voie de la Nature, j’ai toujours su que résidait en elle un potentiel thérapeutique infini, et j’ai grandi en cultivant une affinité particulière avec les médecines alternatives et les thérapies naturelles. La diversité de la Nature m’inspire, me ressource et me permet de trouver ma paix intérieure. Cette proximité m’a toujours accompagnée, comme un ingrédient précieux de ma vie, mais c’est bien plus tard que j’ai eu envie d’en faire ma vie.

Après une dizaine d'années en finances et la sensation de plus en plus présente de ne pas suivre la voie qui devait être la mienne, une quête de sens s’est imposée à l'aube de mes 30 ans. Si j’aimais mon métier, je ne me réalisais pas sur tous les plans qui m'étaient essentiels. C’est l’envie de me rapprocher de l’Humain, de la Nature, de la Thérapie et de la Médecine qui résonnait très fort en moi.

 

Une profonde introspection, des rencontres extraordinaires et de belles expériences de vie m’ont d’abord menées sur la voie du Yoga. Et c’est pendant mes études de Hatha Yoga que j’ai découvert l'Ayurvéda ….. pour ne jamais plus la quitter. L’Ayurvéda m’a tendu les bras comme une évidence qui m’a transcendée et qui a scellé le tournant de ma vie. J’ai trouvé dans la médecine ayurvédique une profondeur, une sagesse et un sens sans pareil. 

Et en devenant Maman, j'ai ouvert les portes de la périnatalité, et un monde dans lequel jai ressenti avoir une mission à accomplir au plus profond de moi: être auprès des femmes. 

J'ai réuni mes passions en ouvrant A La Vie. Je dédie ma pratique aux Femmes, à leur santé, leur mieux-être et au mieux-naître de leurs bébés. C'est une profonde réalisation et un honneur de pouvoir travailler autour du miracle de la vie, de la magie de la naissance de la force infinie des Femmes et de la sagesse de la Nature.

Naturopathe en médecine ayurvédique spécialisée en Santé Féminine, je suis également professeure de Yoga spécialisée en Yoga Prénatal & Postnatal, formée à la méthode de Gasquet. Je suis aussi Spinning Babies Parent Educator, Body Ready Method Pro et j'ai l'immense honneur d'être Doula. 

Depuis 2018, j'accompagne les Femmes et les Couples dans leurs projets de conception, leur grossesse, leur accouchement, leur postpartum et leur santé, principalement autour de la sphère féminine. Je travaille dans une approche naturelle, bienveillance et holistique . Car chaque femme mérite d'être accompagnée de façon unique, comme elle.

La vie d'une femme est rythmée de périodes magique, intenses mais aussi délicates. Et être bien accompagnée est si précieux. Ainsi, si vous sentez que avez envie d'optimiser votre santé et de prendre soin de vous au naturel, je serais ravie d'être là pour vous.

Je continue de me former constamment afin de vous apporter un accompagnement complet et actualisé. ​

Mon Parcours

  • 2024Stage à la clinique ayurvédique Vaidyagrama (Coimbatore, Inde) 

    2024: KG Hypnobirthing Teacher Training (en cours)

  • 2024: Obtention du diplôme de Naturopathe en Médecine Ayurvédique (en cours)

  • 2024: Certification Body Ready Method Pro

  • 2024: Spécialisation en Marmathérapie (USA)

  • 2023: Experte pour l'ORTRA-TC

  • 2023: Obtention du Diplôme Fédéral de Thérapie Complémentaire en Ayurvéda Thérapie

  • 2023: Stage à la Maternité de Fribourg

  • 2023: Responsable régionale de l'Ass. Histoire d'Etoiles

  • 2022: Formation de Doula

  • 2022 - 2023: Spécialisations ayurvédique en Inde / Suisse

    • Panchakarma (150 H)

    • Advanced nutrition (125 H)

    • Advanced herbology (150 H)

  • 2022: Membre du  Comité de l'ORTRA-TC (en observation  6 mois)

  • 2021: Certificat de Branche en Ayurvéda Thérapie

  • 2018-2021: Praticienne en Ayurvéda (1’475 H – USA)

  • 2020: Spinning Babies® Certified Parent Educator

  • 2020: Professeure de Yoga Pré & Postnatal De Gasquet  

  • 2019 - 2020: Spécialisations ayurvédique en Inde / Suisse

    • Thérapies ayurvédiques et Points Marma (150 H)

    • Obstétrique  ayurvédique (125 H)

    • Gynécologie ayurvédique (150 H)

  • 2018: Ouverture de mon cabinet

  • 2018: Formation de professeur de Yoga en Fertilité

  • 2017-2018: Formation en Yoga Prénatal & Postnatal

  • 2015-2017: Formation en Hatha Yoga

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