Offrez-vous un moment de détente pour embellir, nourrir et profiter de votre grossesse. Les cours de Yoga Prénatal allient harmonieusement le Hatha Yoga, la Méthode de Gasquet et les Daily Essentials de Spinning Babies afin de vous proposer des outils et des postures adaptés à votre grossesse, et à vos besoins physiques & émotionnels.
Aucune expérience en Yoga ni en aucune autre discipline n'est requise. Venez telle que vous êtes, avec seulement l'envie de vous faire du bien du de prendre soin de vous et de votre grossesse.
Offrez-vous un moment de détente pour embellir, nourrir et profiter de votre grossesse. Les cours de Yoga Prénatal allient harmonieusement le Hatha Yoga, la Méthode de Gasquet et les Daily Essentials de Spinning Babies afin de vous proposer des outils et des postures adaptés à votre grossesse, et à vos besoins physiques & émotionnels.

CABINET DE SANTE NATURELLE
PERINATALITE & SANTE FEMININE

A LITTLE BIT MORE ABOUT ME

A feminine approach
Yoga and Ayurveda have arrived in my life many years ago. Together with my daughter and my husband, they represent my 4 cardinal points. At the origin, I had followed a complementary Teacher Training in Pre & Post-Natal Yoga in order to better accompany my pregnant Hatha Yoga participants. But, I have been so touched by the prenatal and postnatal Yoga, which have embellished my own pregnancy & post-partum in so many ways, that I had decided to dedicate my practice to a Feminine approach to Yoga, and share with Women & couples the essentials of Yoga around Motherhood and Femininity.
Passionate about my journey on Feminine Yoga & Ayurveda, I constantly learn & inspire from new resources & experiences and enrich my practice. And it is a real & deep pleasure for me to help & share with Women and Couples, searching for new natural & therapeutic ways to address their needs.

Trainings
2019
Pre & Post-natal training with Bernadette de Gasquet
2018
Spinning Babies Workshop
Ayurveda Counselor
Fertility Yoga Teacher Training
2017
Pre & Post-Natal Yoga Teach Training
2015 - 2017
Hatha Yoga Teach Training
2016
Thaï Massage Certification
2015
Anatomy- Pathology - Physiology cycle
I am recognized by ASCA in Hatha Yoga since 2018