Offrez-vous un moment de détente pour embellir, nourrir et profiter de votre grossesse. Les cours de Yoga Prénatal allient harmonieusement le Hatha Yoga, la Méthode de Gasquet et les Daily Essentials de Spinning Babies afin de vous proposer des outils et des postures adaptés à votre grossesse, et à vos besoins physiques & émotionnels.
Aucune expérience en Yoga ni en aucune autre discipline n'est requise. Venez telle que vous êtes, avec seulement l'envie de vous faire du bien du de prendre soin de vous et de votre grossesse.
Offrez-vous un moment de détente pour embellir, nourrir et profiter de votre grossesse. Les cours de Yoga Prénatal allient harmonieusement le Hatha Yoga, la Méthode de Gasquet et les Daily Essentials de Spinning Babies afin de vous proposer des outils et des postures adaptés à votre grossesse, et à vos besoins physiques & émotionnels.
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BÉBÉ TÊTE EN BAS
Bébé n'est pas retourné, avec la tête en bas, et vous souhaitez mettre toutes les chances de votre côté pour proposer à bébé de se positionner de façon optimal pour un accouchement par voie basse? Si l’acupuncture ou le versionning n'ont pas fonctionné ou ne vous séduisent pas, essayez l'approche unique de Spinning Babies. Les résultats sont juste magiques :)
Les techniques proposées sont pensées pour améliorer la mécanique de son corps, le rééquilibrer et le réaligner en particulier au niveau du bassin. L'idée est de faire de la place pour votre bébé à l'intérieur de vous, en amenant de la souplesse, de l'équilibre et de la mobilité dans vos tissus et structures. Cela optimisera le positionnement de bébé et lui permettra peut-être de positionner de façon plus optimale.
Lors de cette séance privée, vous verrez un protocole comprenant des techniques de Yoga et de Spinning Babies pour aider bébé à mieux se positionner et lui proposer de se retourner. Les techniques seront adaptées aux conditions médicales que vous pourriez avoir. Elles sont également non invasives et vous permettent d'être actrice dans le retournement de votre bébé, avec l'aide et le soutien du partenaire, s'il le désire.
Vous recevrez toutes les indications pour refaire ces techniques à la maison en toute confiance. Le / la partenaire est bienvenu(e) et sa présence est encouragée!
Cette session passionnante et unique est organisé à Kokoon Yoga à Forel. Mes prestations sont prix en charge par certaines assurances complémentaires. N'hésitez pas à vous renseigner pour en profiter.
